استفساار ؟!؟
السلام عليكم و رحمة الله ,,
يا جماعه عندي كم استفسار بسيط ... 1- هل الرياضه مفيده للصدفيه ؟ 2- هل الشمس مفيده للصدفيه ؟ و اذا كانت مفيده كم دقيقه اجلس تحت اشعة الشمس ؟ و شكرا لكم ^ ^ |
رد: استفساار ؟!؟
نعم الرياضه مفيده للصدفيه و تحسن جميع وظائف الجسم و مضاده للاكتئاب و التوتر النفسي. التشمس مفيد للصدفيه و افضل اوقات النهار من بزوغ الشمس الى 11 صباحا و من 3 الى مغيب الشمس اجلس قدر ما تستطيع لكن اجعل التشميس بتدريج و اقل وقت هو مابين 10 دقائق الى 15 دقيقه و اما اكشف على بعض اعضاء جسمك كالساقين و الدراعين او اكشف ما استطعت و خاصة الظهر. و اقول لك نصائح عن التشمس استدبرها ولا تستقبلها مصداقا لقوله صلى الله عليه وسلم فاستقبالها داء و استدبارها دواء. تقبل تحياتي و مروري |
رد: استفساار ؟!؟
شكرا لك اخوي
^ ^ |
رد: استفساار ؟!؟
إن شاء الله بالشفاء العاجل أخي محمد , و إجابة أخي الحبيب سعيد وافيه كالعادة |
رد: استفساار ؟!؟
ربي يخليك ويبارك فيك اخي الحبيب هيثم |
رد: استفساار ؟!؟
كفيت ياخوي سعيد مسلم ..خبرة الله يبارك فيك بالشفاء أخونا محمد |
رد: استفساار ؟!؟
اخوى محمد الريضة مفيدة جدا لانها بتفتح مسام الجلد من خلال العرق وتساعد على ازالة القشور والشمس ايضا مفيدة والله المستعان على هذا المرض
|
رد: استفساار ؟!؟
اقتباس:
|
رد: استفساار ؟!؟
شكرا لكم يا جماعه
في ميزان حسناتكم ^ ^ |
رد: استفساار ؟!؟
على ما اظن ان اخوي سعيد المسلم كفى ووفى
الله يعطيك العافية عزيزي الغالي سعيد والله يكتب لك ولنا اشفاء اخوي محمد |
| الساعة الآن : 02:22 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour