ما هي الأطعمة الضارة و المفيدة ؟
أخواني الأعزاء , ما هي الأطعمة الضارة التي يجب الأبتعاد عنها و ما هي الأطعمة المفيدة ؟ من عنده معلومات نرجو منه الإفاده , و جزاكم الله خيرا |
رد: ما هي الأطعمة الضارة و المفيدة ؟
اللحوم ابعد عنها مررره وكثر من الخضروات والفاكهه
وياليت اللي عنده معلوومات يفيدنا |
رد: ما هي الأطعمة الضارة و المفيدة ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:
بالنسبة لطفلي انا اطعميه كل شيء بلا استثناء ولكني لاحظت انها تزداد مع اكل اللبن بالذات اذا تناوله كم يوم ورى بعض وشرب المشروبات الغازية والله تعالى اعلم.ولكن طفلي بشكل عام غذاؤه صحي الحمدلله رب العالمين. وانا بصراحة مقتنعة انو السبب مشكلة في الجلد ليس اكثر ومن انصار هذه الفكرة ,الا انني مقتنعة كذلك ان الطعام له تاثيره على الجلد فقد يحسن الطعام من طبيعة الجلد او يزيدها سوء والله تعالى اعلم. اللهم اشف جميع مرضى المسلمين اللهم اااامين |
رد: ما هي الأطعمة الضارة و المفيدة ؟
يا هلا فيك اخوي هيثم بنسبه لي احب الخضار والفواكه واكثر شي يضايقني الشاهي الاحمر والقهوه والألبان ومشتقاتها فجميعها تتفخ القولون وتكثر الغازات لدي فأنا دائماً اتجنبها |
رد: ما هي الأطعمة الضارة و المفيدة ؟
موضوع شيق وهام ومفيد الابتعاد عن اللحوم والمشتقات البقريه الحليب والالبان والاجبان وطماط وملابس نايلون والعطور والبخور والبرد الشديد والحر الشديد والتدخين والخمر والبيبسى والقهوه والشاى والاهم التوتر النفسى والعلاجات الكيميائيه والكورتيزون. والمفيد للصدفيه السلطات والفواكه والاسماك والملابس القطنيه والحذر من المهيجات وترطيب الجسم بعد السباحه مباشره والراحه النفسيه. |
رد: ما هي الأطعمة الضارة و المفيدة ؟
لم يترك لي الإخوه ما أضيف غير خفف أو إبتعد من السكريات و إبتعد عن أكل المطاعم لأن اكل المطاعم ليس فيه زيوت مهدرجه بل سامه لأن الزيت يقلى به مره الى مرتين و يجب أن يستبدل لأنه بعد الإستعمال الثاني يصبح عباره عن مواد سامه و مسرطنه .
لاتكثر من أكل المقليات و المخللات و حبذا لو تتخلص من هده الأخيره تجنب الحوامض. لا تكثر من المنبهات كالشاي الأسود و القهوه اللحوم الحمراء لا تتناولها أكثر من مره بالأسبوع و من المستحسن الإبتعاد عنها أفضل لحم هو صدر الديك التركي و لحوم الأسماك لكن لا تتناول الأسماك أكثر من ثلات مرات في الأسبوع لأن لحمها يحمل نسبه من الزئبق. ما يفيدك زيوت الأوميغا3 لتجعل جسمك يحارب السموم و المواد الإلتهابيه و الشوارد الحره المكسرات كالجوز و اللوز و الأغديه الغنيه بالفيتامينات و المعادن كالسلطات و الخضار المسلوقه و حبذا لو تكن مطحونه لأن الجسم يمتص المواد المغديه منها أفضل. المكملات الغذائيه كزيت كبد الحوت الغني بفيتامين أ دون إفراط فيتامين د . خارجيا جسمك يكون رطب و تجنب الشامبوهات و الصابون الغير الطبي. |
رد: ما هي الأطعمة الضارة و المفيدة ؟
فقط اضيف
قلل اللحوم الحمراء وزيد صدر الدجاج والسمك البحري خاصه ابتعد عن الاكلات التي تثير الحساسيه عندك لكي لاتحك ومن ثم تهر الصدفيه هناك نوع من الخضره اسمها البربين لو تعمل منها سلطه اتكون مفيده جدا ابتعد عن الحليب لكن اكل الزبادي اللبن الرائب لانه به خمائر |
رد: ما هي الأطعمة الضارة و المفيدة ؟
اقتباس:
يارب يسلم طفلك و يجعله في صحة و عافيه , جزاكي الله خيرا على الإضافة , و الحقيقة الابتعاد عن المشروبات الغازية غنيمة فعلا و لكن اللبن مهم ز بالذات للأطفال , الله المستعان |
رد: ما هي الأطعمة الضارة و المفيدة ؟
اقتباس:
شكرا أخي فتى الخرج , أنت أيضا الألبان مضرة لك , أدام الله عليك الصحة و العافية |
رد: ما هي الأطعمة الضارة و المفيدة ؟
اقتباس:
جزاك الله خيرا أخي بوسطن على المعلومات القيمة , و سؤالي عن البقوليات هل هي مضرة ؟ انت ان معظم أكل المصريين من البقوليات مثل الفول و الطعمية و الكشري . أسأل الله أن يفيد هذا الموضوع جميع رواد المنتدى |
| الساعة الآن : 12:36 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour