يا جماعة الخير شالفرق بين أوميغا 3 و6 و9
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا رحت لصيدلية جي ان سي عندنا بالكويت ولقيت كم كبير من حبوب الاوميغا 3 و6 و9 وفي بعد حبوب تجمع بينهم كلهم :confused: المهم حابه اعرف علميا شالفرق بينهم وشنو احسن شي منهم للصدفيه :049: عسا الله يشافي ويعافي اللي يرد علي بالجواب الشافي بس اللي يرد علي:D |
رد: يا جماعة الخير شالفرق بين أوميغا 3 و6 و9
أفا بس :mad::mad: يا ملتقى الشفاء ما توقعت 12 واحد يمر ولا في اي رد أفا بس :mad: |
رد: يا جماعة الخير شالفرق بين أوميغا 3 و6 و9
السلام عليكم اختي الكريمه احساس زوجه الاوميغا هو اسم يطلق على الاحماض الدهنية الغير مشبعه و الاساسيه للجسم و كل واحد منها له دور في الجسم يقوم به.
و الاوميغا6 مفيد للجسم الا ان كثرته يسبب زياده في العناصر الالتهابيه في الجسم و هدا الحمض موجود بكثره في زيوت المائده. و لاحداث توازن في الجسم لا بد من تناول الاغديه الغنيه بالاوميغا 3 كالمكملات الغدائيه و الاسماك و نبات الرجله و بدر الكتان حتى يكون هناك تناغم بين كل من هدين الحمضين و كبح نشاط الاوميغا6 الزائد عن حده حيث ان الاوميغا3 يحارب العناصر الالتهابيه في الجسم . و الاوميغا9 كدلك جيد للجسم و يعمل كمقاوم الالتهاب و هدا الاخير موجود في زيت الزيتون. في الاخير عليك بالمكملات التي فيها الاوميغا3 و الاوميغا9 اما الاوميغا6 فمتوافر بشكل كبير في الاغديه و لا حاجه لتناول مكملات غدائيه لاجل دلك. ارجو ان اكون قد اجبت الاخت على سؤالها المطروح. و تقبلي مروري و تحياتي:_11: |
رد: يا جماعة الخير شالفرق بين أوميغا 3 و6 و9
طولى بالك يا اختى الكل برد عليك واخونا من المغرب الشقيق افادك بالوضوح |
رد: يا جماعة الخير شالفرق بين أوميغا 3 و6 و9
دائما ناخذ اوميغا 3
او زيت كبد الحوت وطبعا اوميغا 3 موجود به |
رد: يا جماعة الخير شالفرق بين أوميغا 3 و6 و9
صراحه استفدت وايد من اخوي سيد " المعذره ماعرف اقرى الاسم صح :o " خووش توضيح عندي كذا سؤال .. اذا تقدرون تردونهم عليهم الله لايهينكم 1- يتوافر من هالدوا شراب ؟! ( ماقدر اخذ حبوب :( ) 2- انا فيني حساسيه من الاسماك .. فهل ممكن يأثر علي الدوا سلبا ؟! لانه حساسيتي قويه ! ولا ماله دخل ؟! 3- جسمي من النوع الي يلتهب وايد فـ بما انه فيهم مضادات التهاب تشجعت اخذهم .. فـ شرايكم ؟! وشكرا |
رد: يا جماعة الخير شالفرق بين أوميغا 3 و6 و9
عليك بالاوميغا 3 |
رد: يا جماعة الخير شالفرق بين أوميغا 3 و6 و9
شكرا الف شكر على المعلومات القيمه |
رد: يا جماعة الخير شالفرق بين أوميغا 3 و6 و9
اللي اعرفه ان اوميغا3 هي احسن نوع ما اعتقد ان اجابتي شافيه :o بس عسى تحوشني دعوتك :) |
| الساعة الآن : 04:22 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour