لماذا تخف الصدفية برمضان ....؟
لماذا تخف الصدفية برمضان ....؟
واضح انها مرتبطه بالاكل ....! |
رد: لماذا تخف الصدفية برمضان ....؟
شخصيا اربط تطور الصدفية بالوزن
الصوم صحة الرياضة صحة الاكل المناسب كما وكيفا صحة مادامت الصدفية تخف وتزيد .. فيمكن ملاحظة السبب .. فالصدفية منك وفيك واذا عرفنا السبب يمكن جعل الصدفية تخف وتخف الى أن تختفي |
رد: لماذا تخف الصدفية برمضان ....؟
باختصار
خف الضغط على الوظائف .. يعني تحسن الوظائف ادى لتحسن الصدفية |
رد: لماذا تخف الصدفية برمضان ....؟
كم وزنك وكم الطول .. ونوع الصدفية وعمرها
ارغب في فتح موضوع عبارة عن اسئلة من هذا النوع |
رد: لماذا تخف الصدفية برمضان ....؟
اتمني الشفاء للجميع
|
رد: لماذا تخف الصدفية برمضان ....؟
اقتباس:
الوزن سابقا 116 والان 95 واختفت من الصفاق والسيقان بعد تنزيل الوزن وبقي فروه الراس كانها جمره ..والكفوف |
رد: لماذا تخف الصدفية برمضان ....؟
اقتباس:
http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=187285 كل ماخف وزنك .. تخف الصدفية .. حتى تتلاشى سألتك بالله اكمل مسيرة التناقص .. قطعت نصف الطريق والنتائج بدأت تراها لا تيأس .. خلي توجهك تناقصي بأي شكل .. اذا استعملت حارق او عازل للدهون قبل الاكل ستحصل على نتائج اسرع بشرط رياضة المشي جمرة الرأس ستكون هي المعيار وسيخف الضغط عليها دون وزن 90 ودون 85 ستتراجع وتشعر انك ذاهب للشفاء مقاييس الوزن المثالي تعتمد على الطول وفقك الله |
رد: لماذا تخف الصدفية برمضان ....؟
|
رد: لماذا تخف الصدفية برمضان ....؟
اقتباس:
جزاك الله خير ورحم الله والديك |
رد: لماذا تخف الصدفية برمضان ....؟
انا استخدم الدراجة الثابته لمده ساعه ايضا
|
رد: لماذا تخف الصدفية برمضان ....؟
اقتباس:
جرب المشي والاهم الحذاء المناسب واحكم بعد شهر عازل الدهون اسمه فاتلوس ويتوفر لدى اغلب الصيدليات.. من تجربتي ممتاز جدا للباطنية ومساعد سريع في التخسيس مع رياضة المشي مادمت تحقق الهدف دون الحارق فهذا افضل |
رد: لماذا تخف الصدفية برمضان ....؟
اقتباس:
هل تعلم .. نسبة من البدناء فوق 40 سنة تظهر لديهم مشاكل صحية كبدايات السكر والاملاح والدهون باختصار .. كلما خف الوزن اصبحت كفاءة الوظائف اعلى مثال .. البنكرياس يتعب جدا مع البدناء:10: |
رد: لماذا تخف الصدفية برمضان ....؟
اقتباس:
|
رد: لماذا تخف الصدفية برمضان ....؟
اقتباس:
|
رد: لماذا تخف الصدفية برمضان ....؟
الرياضه والغذاء الصحي والصفاء الذهني
افضل علاج |
رد: لماذا تخف الصدفية برمضان ....؟
الكثير من الأشخاص جربوا الصيام لمدة اسبوع على الأقل عن كل شي عدا الماء اكتب في اليوتيوب water fasting
يعني انك لن تأكل أي شيء لمدة 7 أيام وقد تمتد إلى 10 أيام الجسم هنا يوجه الطاقة التي كان يصرفها على الاكل إلى الترميم واعادة البناء والتخلص من السموم لأن الجسم بعد اليوم الرابع سوف يستهلك المخزون من الدهون في العضلات وسوف يقوم باعادة بناء للجسم كما تقول الحكمة المعدة بيت الداء والحمية أصل الدواء جرب الصيام لمدة يوم بدون أكل ثم ثاني اسبوع يومان وهكذا دواليك حتى تستطيع الصيام المتواصل فقط اشرب الكثير من الماء من لترين إلى ثلاثة يومياً وعندما تنهي صيامك حاول أن تشرب العصائر الطبيعية التي تعصرها في بيتك وأهما التفاح و المانغو ثم ابدء بنوع واحد من الطعام مثلاً الخيار وراقب جسمك إذا تحسن أضف نوع أخر له مثلاً الخس أو الملفوف من واقع خبرتي وأنا الأن في حمية أفضل المأكولات هي الخيار والخس والملفوف والثوم والبصل والزنجبيل وأكثر من الزنجبيل في أكلك وحاول تجنب المخبوزات من القمح واستبدله بخبز النخالة أو الشوفان ولا تنسى السمك مرتين اسبوعياً وتستطيع أكل الدجاج والحبش والأفضل هو صدور الدجاج كنت قد نويت البدء بالصيام ولكن طبيبي حولني للبدء بالعلاج البيولوجي وأي استفسار أنا جاهز |
رد: لماذا تخف الصدفية برمضان ....؟
شكرا على ردك اخ بوسطن واهتمامك
اخ سيرجنت انا بالطريق لايقاف اي نوع من انواع الطحين سوا خبز ابيض او اسمر او بسكويت او معجنات لكن بعد ما اصل لل 80 كيلو |
رد: لماذا تخف الصدفية برمضان ....؟
أنا الصدفية عندي تزيد فرمضان بسبب الجفاف والحر
|
رد: لماذا تخف الصدفية برمضان ....؟
شكرا لك اخي الفاضل
|
رد: لماذا تخف الصدفية برمضان ....؟
الصدفية تزيد فى رمضان عند معظم الناس لان الجسم يكون جاف
|
رد: لماذا تخف الصدفية برمضان ....؟
|
رد: لماذا تخف الصدفية برمضان ....؟
الله يزينها
|
رد: لماذا تخف الصدفية برمضان ....؟
السباحه ورياضة المشي ممتازين جدااا
اكل زيت السمك ممتاز جداا وينحف بعد |
| الساعة الآن : 12:14 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour