ملتقى الشفاء الإسلامي

ملتقى الشفاء الإسلامي (http://forum.ashefaa.com/index.php)
-   قسم طب الاسنان (http://forum.ashefaa.com/forumdisplay.php?f=90)
-   -   نصائح مهمة لمنع إصفرار الأسنان (http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=144375)

بكاء القلب 13-05-2012 09:06 PM

نصائح مهمة لمنع إصفرار الأسنان
 
نصائح مهمة لمنع إصفرار الأسنان
حتى تتجنب مشكلة اصفرار الأسنان عليك مراعاة بعض الأمور الخاصة بعاداتك اليومية:
- استخدام معجون الأسنان بشكل يومي شئ ضروري للحفاظ على نظافة ونقاء الأسنان. يفضل تنظيف الاسنان بالمعجون مرتين يومياً على الأقل واحرصي على شراء أنواع تحمل ترخيصا من هيئة متخصصة في مجال العناية بالأسنان لتضمن لك الجودة والفاعلية والأمان.
- احرصي قدر المستطاع التقليل من الإقلال من تناول القهوة والشاي، فالتناول الزائد لهذه المشروبات قد يتسبب فى صبغ أسنانك بلون أصفر يصعب التخلص منه نهائيا.
- بعض الخضراوات كالجزر والخيار والبقدونس تحتاج لمضغ كثير وبالتالي تفرز لونها الأخضر الذي قد يترك آثاره على أسنانك. امضغي علكة خالية من السكر بعد تناول هذه الخضراوات لتخلصي الاسنان من بقاياها واشربي قليلا من الماء لتتخلصي تماما من اللون الأخضر وتحتفظي بلون اسنانك البيضاء.
- الماء والحليب يساعدان بشكل فعال فى تنظيف الأسنان بشكل تلقائي، كما ان الحليب على وجه الخصوص يحتوي على عناصر مبيضة ومغذية لصحة الإسنان لذا احرصي دوما على الإكثار من تناول هذه المشروبات.
- لا غني عن خيوط تنظيف الأسنان، احتفظي بها فى منزلك دائما واستخدميها يومياً للتخلص من بقايا الاطعمة العالقة بأسنانك والتى يصعب التخلص منها بالمعجون, فهى تترك رائحة سيئة للفم وتؤثر على جمال ابتسامتك.
- عليك الجمع بين القيام بمتابعة صحة الأسنان مع طبيب متخصص، بالاضافة إلى عنايتك الشخصية بأسنانك واحرصي على الحصول على عناية طبية متخصصة بشكل منتظم، للتخلص من الفضلات التى تعلق بين الأسنان بشكل علمي لضمان الحفاظ على أسنان صحية وجذابة.
http://forum.alahbash.net/imgcache/1292.gif

نهر الكوثر 14-05-2012 12:12 PM

رد: نصائح مهمة لمنع إصفرار الأسنان
 
بارك الله فيك , ودمت في حفظ الله

بكاء القلب 14-05-2012 06:34 PM

رد: نصائح مهمة لمنع إصفرار الأسنان
 
تسلمى يارب

*ضوء القمر* 20-06-2012 08:50 PM

رد: نصائح مهمة لمنع إصفرار الأسنان
 
جزاك الله خيرا موضوع مفيد جدا.......

aaa12 25-09-2012 01:34 AM

رد: نصائح مهمة لمنع إصفرار الأسنان
 
يسلمووووووو

وســـــــــام* 01-04-2013 06:05 PM

رد: نصائح مهمة لمنع إصفرار الأسنان
 
الوقاية خير من العلاج

جزاك الله خيراً أختنا الكريمة

زارع المحبة 02-04-2013 04:36 PM

رد: نصائح مهمة لمنع إصفرار الأسنان
 
بارك الله فيك...

ولكن هل ذلك الاصفرار يُــــعد مرضا ؟

زارع المحبة 02-04-2013 04:38 PM

رد: نصائح مهمة لمنع إصفرار الأسنان
 
أم أنه يسبب المرض ؟

ibnSina 26-05-2013 05:25 AM

رد: نصائح مهمة لمنع إصفرار الأسنان
 
ربنا يبارك فيك ويجعلك زخر للمسلمين وتفيدنا اكتر واكتر

samah mohamed 06-06-2013 03:21 PM

رد: نصائح مهمة لمنع إصفرار الأسنان
 
بارك اللهم لكم


الساعة الآن : 06:26 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour


[حجم الصفحة الأصلي: 11.35 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 10.84 كيلو بايت... تم توفير 0.52 كيلو بايت...بمعدل (4.55%)]