ملتقى الشفاء الإسلامي - علاج الامساك المزمن والقولون العصبي بالاعشاب الطبيعية والحجامة

ملتقى الشفاء الإسلامي (http://forum.ashefaa.com/index.php)

- ملتقى الطب البديل والحجامة (http://forum.ashefaa.com/forumdisplay.php?f=85)

علاج الامساك المزمن والقولون العصبي بالاعشاب الطبيعية والحجامة

يعاني الكثير من الناس من الامساك المزمن ويسبب ذلك الغازات وانتفاخ البطن والصداع احيانا ، وسبب ذلك الاضطرابات في تناول الوجبات الغذائية وتلبك المعدة والعادات الغذائية السيئة مثل تناول الطعام فوق الطعام وخلط الاطعمة مثل تناول السمك مع الحليب او الروب يسبب تسمم لبعض الافراد ، لذلك يجب تناول الوجبات الغذائية في موعدها وعدم النوم بعد وجبة العشاء مباشرة ، وفيما يلي علاج الامساك المزمن بالاعشاب الطبيعية
- الانتظام في تناول الوجبات الغذائية وعدم أكل الطعام بشراهة زائدة عن الحاجة وامضغ الطعام جيدا وامتنع عن التدخين لانه يسبب الغاازات
- اشرب ما مجموعه 16 كاس يوميا من الماء ( العلاج بالماء) وخاصة على الريق 3 كاسات يوميا وبعد ذلك اشرب كاسين كاسين
- تناول 2 ملعقة زيت زيتون على الريق يوميا فانها غاية في علاج الامساك
- اشرب كاس عصير الطماطم ( البندورة) قبل وجبة الطعام بعشر دقائق
- اشرب مغلي بذر الشومر ( الشمر) مع البابونج 4 مرات يوميا
- خذ 5 حبات تين جاف وانقعها بزيت الزيتون للايلا وتناولها على الريق صباحا فانها غاية في علاج الامساك
- اشرب منقوع التمر الهندي غاية في علاج الامساك
- السنماكي ( السنا) فهو من افضل العلاجات لتليين المعدة والامعاء يؤخذ مقدار ملعقتان كبيرتان ليلا ويوضع في كاسين ماء سبق غليه ويترك للصباح ويشرب على الريق ولا تأكل شىء قبل بدء الاسهال فانه غاية في تليين الامعاء والمعدة يؤخذ في الشهر مرة واحدة
- الحجامة على البطن والظهر من أفضل العلاجات للقولون العصبي والامساك المزمن ومجربة ولها فاعلية في علاج الامساك ووجع القولون وهي الفقرة رقم (12) في الظهر والكاهل وكأسات مقابل الفقرة 12 على الجنب كما يضاف حجامات جافة على البطن فوق الصرة وجانبي الصرة يمين ويسار وهي نجربة باذن الله الشافي
- احرص على تناول سلطة الخضروات مع زيت الزيتون في وجباتك الغذائية
- انتظم في الاخراج يوميا وفي وقت معين
مع تمنياتنا لكم بموفور الصحة والعافية
- احرص على تناول العشاء مبكرا وعدم تناول الطعام والنوم مباشرة

رد: علاج الامساك المزمن والقولون العصبي بالاعشاب الطبيعية

أسباب مشاكل القولون وطرق التخلص منها

http://healths.roro44.com/health/vie...2health536.jpg

آلام القولون المزمنة ومتاعبه تمثل مشكلة كبيرة للكثير من الأشخاص، وأمراض القولون وآلامه تأتى على رأس قائمة الأمراض التى أفرزتها المدنية من الأكل السريع والمضغ السريع والقلق.. لذلك سوف نحاول التعرف على مشاكل القولون وطرق علاجها..

توجد العديد من المظاهر المرضية التى تشير إلى الإصابة بمرض القولون، وقد حددها المتخصصون فى (ألم متكرر بالبطن، الانتفاخ، الإمساك، الإسهال).

أهم الأعراض..

ومن أهم الأعراض التى يمكن للمريض أن يعرفها بنفسه.. حدوث كركبة فى البطن مسموعة، والشعور بالألم فى كل البطن، وقد يكون الألم فى الجهة اليمنى، أما عن الأسباب فهى محددة فى تناول الطعام المحمر والمسبك، وتناول الدهون والطعام الدسم، وقد يصاحبها إمساك أو إسهال أو الاثنان معاً.

آلام القولون العصبى..

تحدث آلام القولون العصبى فى صورة نوبات شديدة من الألم، تظل لمدة أيام، ثم تختفى وينساها المريض، لتعاوده مرة أخرى، خاصة إذا تعرض لتوتر نفسى، وتكثر آلام القولون العصبي فى السيدات مع الدورة الشهرية.

أسباب حدوث الانتفاخ..

أما عن أسباب حدوث الانتفاخ المصاحب لآلام القولون، فهى ناتجة من امتلاء القولون بالغازات، بسبب تخمر الطعام أو بلع الهواء، وثلثا الغازات مصدرها الفم بسبب التدخين، أو المياه الغازية، أما الجزء الباقى من الغازات فمصدرها نوع الأكل مثل (الفول، العدس، الفاصوليا، اللوبيا، الكرنب، القرنبيط، البصل، والجبن المطبوخ "الشيدر، النستو، والفلامنك"، وفى بعض الأحيان اللبن).

ويؤكد الأطباء المتخصصون أن القلق يسبب الانتفاخ وإخراج الغازات، لأن التوتر يجعل اللعاب قليلاً والهضم سيئاً، بسبب سرعة مرور الطعام خلال الجهاز الهضمى نصف مهضوم مما يسبب تخمر الطعام.

سبب حدوث الإمساك

يشير المتخصصون فى أمراض الجهاز الهضمي إلى أن مخلفات الطعام فى الإنسان الطبيعي تظل فى القولون ما بين يومين إلى ثلاثة أيام، حيث يتم امتصاص الماء والأملاح وتنقبض الأمعاء لتدفع بمحتوياتها بالمستقيم، وهو أكثر شيوعاً عند السيدات نتيجة قلة الحركة وارتخاء العضلات وضغط الجنين عند الحامل، كما أن قلة الألياف هى السبب ومعها القلق والتوتر والشاى، ولكن أهم شئ هو التعود على الإخراج اليومى.
ويشير المتخصصون إلى أن عملية التخمر التى تحدث فى القولون مهمة جداً لاستكمال عملية الهضم.

كيفية علاج الإمساك المصاحب لآلام القولون

- عدم استعمال الأقراص الملينة.
- شرب كوب ماء قبل الإفطار يومياً، مضاف إليه ملعقة صغيرة من سلفات الماغنسيوم لتساعد على ليونة الإخراج.
- التعود على تفريغ القولون صباحاً.
- ضم أحد أنواع البقول أو الفاكهة المجففة إلى الوجبة الرئيسية ويفضل تناول الزبادى أو اللبن الرائب.
- ممارسة رياضة المشى وهو مساج للبطن والظهر مع شرب ماء (من لتر إلى لترين ونصف يومياً).
- تناول شراب اللاكتيلوز أو مسحوق أعشاب الإسباجولا.
- لا تهمل تناول السلطة الخضراء والفاكهة، والخبز الأسمر.
- لا تشرب القهوة المركزة والشاى الثقيل ولا تأكل الشيكولاتة.

علاج القولون سهل.. ولكنه مستمر

وعلاج القولون سهل، ولكن تنفيذه صعب، لأنه مستمر فى الحياة بلا نهاية، ولا يوجد علاج لكل قولون، فلا توجد قاعدة علاجية تنطبق على كل الحالات.
ومن أهم النصائح الامتناع عن ملء المعدة بالطعام والأكل يكون ببطء وعدم المضغ بسرعة ولا تأكل النشويات والسكريات بكثرة.
كما أشار الأطباء المتخصصون إلى أن الطفل الذي يتم فطامه عن لبن الأم مبكراً، يكون معرضاً للإصابة بالتهابات القولون المزمنة.

(منقوووووووول)

رد: علاج الامساك المزمن والقولون العصبي بالاعشاب الطبيعية

نرجو من الاخوة الاعزاء عدم كتابة أي دعاية لمراكز الاعشاب الاخرى وعدم وضع ارقام تلفونات مع كتابة كلمة ( منقول) في حالة نسخ اي موضوع من المنتديات الاخرى مع الشكر والتقدير لجميع الاعضاء