ملتقى الشفاء الإسلامي

ملتقى الشفاء الإسلامي (http://forum.ashefaa.com/index.php)
-   ملتقى التنمية البشرية وعلم النفس (http://forum.ashefaa.com/forumdisplay.php?f=105)
-   -   بعض نصائح د/إبراهيم الفقى رحمه الله (http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=140495)

أم فاطمة السورية 04-11-2010 07:28 PM

رد: عش بالحب...
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سحر على (المشاركة 1030294)
اللهم ارضى عن أختى أم فاطمة وأجزها عنا خيرا


اللهم امييين

اللهم آمين وارضى عن أختي سحر واجزها جنان الخلد

قطرات الندى 08-11-2010 11:36 AM

رد: عش بالحب...
 
مشاركة مميزة جدا
جزاك الله خيرا

أم فاطمة السورية 12-11-2010 07:24 PM

رد: عش بالحب...
 
سررت بمشاركتك أختي قطرات الندى

نفسى افرح 27-02-2012 02:48 PM

بعض نصائح د/إبراهيم الفقى رحمه الله
 
بعض نصائح د.إبراهيم الفقى
د. ابراهيم الفقي (رحمه الله )


*- استيقظ صباحا وأنت سعيد:
يطلع النهار على البعض فيقول "صباح الخير يا دنيا" بينما يقول البعض الآخر "ما هذا... لماذا حل علينا النهار مرة أخرى بهذه السرعة"!! احذر من الأفكار السلبية التي يمكن أن تخطر على بالك صباحا حيث أنها من الممكن أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية، وركز انتباهك على الأشياء الإيجابية، وابدأ يومك بنظرة سليمة تجاه الأشياء.

*- احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك:
حتى إذا لم تكن شعر أنك تريد أن تبتسم فتظاهر بالابتسامة حيث إن العقل الباطن لا يستطيع أن يفرق بين الشيء الحقيقي والشيء غير الحقيقي، وعلى ذلك فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسم باستمرار.

*- كن البادئ بالتحية والسلام:

هناك حديث شريف يقول "وخيرهما الذي يبدأ بالسلام"... فلا تنتظر الغير وابدأ أنت.

*- كن منصتا جيدا:
اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما، وربما يحتاج لبعض الوقت حتى تتعود على ذلك، فابدأ من الآن... لا تقاطع أحدا أثناء حديثه... وعليك بإظهار الاهتمام.... وكن منصتا جيدا...

*- خاطب الناس بأسمائهم:
أعتقد أن أسماءنا هي أجمل شيء تسمعه آذاننا فخاطب الناس بأسمائهم.

*- تعامل مع كل إنسان على أنه أهم شخص في الوجود:
ليس فقط إنك ستشعر بالسعادة نتيجة لذلك، ولكن سيكون لديك عدد أكبر من الأصدقاء يبادلونك نفس الشعور.

*- ابدأ بالمجاملة:
قم كل يوم بمجاملة ثلاثة أشخاص على الأقل.

*- دون تواريخ ميلاد المحيطين بك:
بتدونيك لتواريخ ميلاد المحيطين بك يمكنك عمل مفاجأة تدخل السرور على قلوبهم بأن تتصل بهم أو أن تبعث لهم ببطاقات التهنئة وتتمنى لهم الصحة والسعادة.

*- قم بإعداد المفاجأة لشريك حياتك:
يمكنك تقديم هدية بسيطة أو بعض من الزهور من وقت الآخر، وربما يمكنك أن تقوم بعمل شيء بعينه مما يحوز إعجاب الطرف الآخر، وستجد أن هناك فرقا كبيرا في العلاقة الإيجابية بينكما.

*- ضم من تحبه إلى صدرك:
قالت فيرجينا ساتير الاختصاصية العالمية في حل مشاكل الأسرة "نحن نحتاج إلى 4 ضمات مملوءة بالحب للبقاء، 8 لصيانة كيان الأسرة، و12 ضمة للنمو"... فابدأ من اليوم باتباع ذلك يوميا وستندهش من قوة تأثير النتائج.

*- كن السبب في أن يبتسم أحد كل يوم:
ابعث رسالة شكر لطبيبك أو طبيب أسنانك أو حتى المختصص بإصلاح سيارتك.

*- كن دائم العطاء:
وقد حدث أن أحد سائقي أتوبيسات الركاب في دينفر بأمريكا نظر في وجوه الركاب، ثم أوقف الأتوبيس ونزل منه، ثم عاد بعد عدة دقائق ومعه علبة من الحلوى وأعطى كل راكب قطعة منها. ولما أجرت معه إحدى الجرائد مقابلة صحفية بخصوص هذا النوع من الكرم والذي كان يبدو غير عادي، قال" أنا لم أقم بعمل شيء كي أجذب انتباه الصحف، ولكني رأيت الكآبة على وجوه الركاب في ذلك اليوم، فقررت أن أقوم بعمل شيء يسعدهم ، فأنا أشعر بالسعادة عند العطاء، وما قمت به ليس إلا شيئا بسيطا في هذا الجانب". فكن دائم العطاء.

*- سامح نفسك وسامح الآخرين:
إن الذات السلبية في الإنسان هي التي تغضب وتأخذ بالثأر وتعاقب بينما الطبيعة الحقيقية للإنسان هي النقاء وسماحة النفس والصفاء والتسامح مع الآخرين.

*- استعمل دائما كلمة "من فضلك" وكلمة "شكرا":
هذه الكلمات البسيطة تؤدي إلى تنائج مدهشة... فقم باتباع ذلك وسترى بنفسك ولابد أن تعرف أن نظرتك تجاه الأشياء هي من اختيارك أنت فقم بهذا الاختيار حتى تكون عندك نظرة سليمة وصحيحة تجاه كل شيء.

من اليوم قم بمعاملة الآخرين بالطريقة التي تحب أن يعاملوك بها.
من اليوم ابتسم للآخرين كما تحب أن يبتسموا لك.
من اليوم امدح الآخرين كما تحب أن يقوموا هم بمدحك.
من اليوم أنصت للأخرين كما تحب أن ينصتوا إليك.
من اليوم ساعد الآخرين كما تحب أن يساعدوك.
بهذه الطريقة ستصل لأعلى مستوى من النجاح، وستكون في طريقك للسعادة بلا حدود.

وتذكر دائما:
عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك،!!

عش بالإيمان، عش بالأمل،
عش بالحب، عش بالكفاح،
وقدر قيمة الحياة.
منقول للفائدة ..
__________________

سامية الحرف 03-03-2012 09:23 AM

رد: بعض نصائح د/إبراهيم الفقى رحمه الله
 

~ نور الإيمان ~ 03-03-2012 09:04 PM

رد: بعض نصائح د/إبراهيم الفقى رحمه الله
 
رحم الله الدكتور كان وسيظل بالأذهان دائما .

بارك الله فيكي اختي على هذا النقل الرائع .

خفوقي 09-03-2012 08:18 PM

رد: بعض نصائح د/إبراهيم الفقى رحمه الله
 
جزاك الله كل خير
على الطرح الجميل وامفيد
في ميزان حسناتك ان شاء الله

نفسى افرح 03-04-2012 03:19 AM

رد: بعض نصائح د/إبراهيم الفقى رحمه الله
 

the Kind 03-04-2012 07:08 PM

رد: بعض نصائح د/إبراهيم الفقى رحمه الله
 
بارك الله بك ورحم الله الدكتور إبراهيم الفقي فعلاً بفضل الله كنت ومازلت إلى الآن اقرأ له كتبه الممتعة الرائعه دمت بأمان الله.. السلام عليكم

إسلامنا نور 03-04-2012 08:20 PM

رد: بعض نصائح د/إبراهيم الفقى رحمه الله
 
جزاكِ الله خيرا أختى الطيبه بارك الله فيكِ


الساعة الآن : 02:32 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour


[حجم الصفحة الأصلي: 19.75 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 19.20 كيلو بايت... تم توفير 0.56 كيلو بايت...بمعدل (2.82%)]