ملتقى الشفاء الإسلامي
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

ملتقى الشفاء الإسلامي (http://forum.ashefaa.com/index.php)
-   ملتقى الحمية والتغذية (http://forum.ashefaa.com/forumdisplay.php?f=48)
-   -   طريقه عمل البطاطس المحمره للرجيم (http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=115578)

نور من الله 17-01-2011 02:24 AM
طريقه عمل البطاطس المحمره للرجيم
 
طريقه عمل البطاطس المحمره للرجيم




المقادير
بطاطس صوابع

...بخاخه وصنيه فرن




الطريقه


بعد ما تقطع البطاطس الى شكل الصوابع نقوم بسلقها بما ء مغلى على النار نص سلقه يعنى تكون نص سوه
وبعدين اصفى البطاطس من الميه واحطها فى صنيه فرن

وبعدين املا بخاخ المكواه بالزيت وابخ على البطاطس كلها
وادخلها الفرن لغايه ما تستوى وبيقى لونها ذهبى
ودى بتكون قليله السعرات الحراريه خالص

3afofa 03-02-2011 12:14 AM
رد: طريقه عمل البطاطس المحمره للرجيم
 
مشكوووة غاليتي على الوصفة الرائعة

ام ايوب 03-02-2011 04:34 PM
رد: طريقه عمل البطاطس المحمره للرجيم
 
مشكورة على الوصفة الصحية

نور من الله 03-02-2011 05:14 PM
رد: طريقه عمل البطاطس المحمره للرجيم
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة 3afofa (المشاركة 1069546)
مشكوووة غاليتي على الوصفة الرائعة

نور من الله 03-02-2011 05:15 PM
رد: طريقه عمل البطاطس المحمره للرجيم
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام ايوب (المشاركة 1069900)
مشكورة على الوصفة الصحية

درين1 27-04-2011 08:40 PM
رد: طريقه عمل البطاطس المحمره للرجيم
 
http://mabsota.com/uploaded/535_21292258038.gif

نور من الله 27-04-2011 10:15 PM
رد: طريقه عمل البطاطس المحمره للرجيم
 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة درين1 (المشاركة 1108303)
السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة
شكراً لكِ اختِ الفاضله على مرورك العطر

عمرو شلبي 26-07-2011 12:17 AM
رد: طريقه عمل البطاطس المحمره للرجيم
 
ربنا يجعلها في موازين حسناتكم

ღ زهرة الشفاء ღ 26-07-2011 11:03 PM
رد: طريقه عمل البطاطس المحمره للرجيم
 
شكرا حبيبتي

بالتوفيق

بنوتة سوريا * نورة 20-03-2013 09:41 PM
رد: طريقه عمل البطاطس المحمره للرجيم
 
شكراااا نور انا بحب البطاطا كتيرررر


الساعة الآن : 04:41 PM
صفحة 1 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour


[حجم الصفحة الأصلي: 13.63 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 12.98 كيلو بايت... تم توفير 0.65 كيلو بايت...بمعدل (4.77%)]