رسالة من المهندس ( أديب )
الوالد العزير واستاذي الغالي فكري دياب و المهندس سيد عبد العال - اكتب اليكم لما لمسته فيكم من المبادره لعمل الخير ولثقتي فيكم انكم باذلين الوقت وا لجهد لعمل الخير في ملتقي الشفاء فجزاكم الله خير علي مجهوداتكم الطيبه والتي بلا شك قد اثرة واثمرات لكم دعوات بظهر الغيب من مئات المصابين وعلي العموم خطرت لي فكره فقلت ادردش بيها معاكم واعتقد هي جل اهتمامكم في المنتدي وهي رفع مستوي التفائل عند المصابين بالصدفيه باستخدام اسلوب التفكير في نصف الكوب المليان وفي حال مصاب الصدفيه كثير منا يعتريه موجه احباط وموجه تشائم من الحياه مما يعود عليه باثار سلبيه وذالك بسبب نظره المجتمع او تحوفه من المستقبل او يائسه من العلاج المهم هذي فكره اطرحها بين ايديكم واريد منكم ان تقيموها في مدي فائدتها او اذا كانت موجوده او لا واعتقد اننا لست اهلا لا ن ابدع فيها فاتركها لكم وقد تكون الحاله النفسيه والناتجه عن المرض سبب في اخفاق المريض في كثير من جوانب الحياه تحت وطاه الافاكار السلبيه فلذالك اقترح ان يطرح موضوع عن ارشاد المريض بكيفيه التفكير بايجابيات المرض والتفكير بنصف الكوب المليان منه ويحتاج ذالك لقلم مبدع يعرف كيف يوثر علي نفسيه قارئين حروووفه وتحويل المصاب الي التفكير بايجابيه وقد يساهم في ذالك مبدعي القسم في ان يطرح كل واحد منهم الامكانيات والقدرات التي اكتسبها من خلال مرضه بالصدفيه او من خلال مشواره في البحث عن العلاج ولا باس ان يستعان ببعض الخبراء النفسين في المنتدي وخبراء التنميه الذاتيه واذا الفكره نالت استحسانكم اود منكم تقيم ما كتبت ادني وجزاكم الله خير وهي عباره عن بذره مقاله لم انتهي منها بعد ماذا اظافت لي الصدفيه 1. مرض اصاب جسمي وتوغل رافضا الابتعاده عنه فعتبرته ابتلاء من الله لي ليختبر به صبري وصدق ايماني فاصبرت وشكرته ورجعت اليه تائبا قال – صلى الله عليه وسلم - : " يود أهل العافية يوم القيامة حين يعطى أهل البلاء الثواب ، لو أن جلودهم كانت قرِّضت بالمقاريض 2. في اسرتي حيث وانا الوحيد مصاب بها فكسبت تعاطفهم ,ودهم و تجاوزهم عني ودعائهم لي ولا يخفاكم بركه دعاء الوالدين 3. كلما اشتدت بي الصدفيه وعانيت من ائلامها وجدت قلبي رقراق رحيم يحس ويتئلم بكل ائلام غيري وزاد اهتمامي كثير بمن يتئلمون ( لكي تنسي ائلمك وهمك شارك الاخرين همومهم وائلامهم ). 4. الصدفيه وكما هي معروفه تجعل الواحد يتعصب لاتفه الاسباب فاكتسبت منها اراده قويه وفنون كثيره في كظم الغيض والتحكم في سلوكي امام الاخرين . 5. الصدفيه تشوه الجلد وتعطيك منظرا قد لا يستحسنه بعض الناس فاعطتني حافز قويا لاظهار نفسي امام الاخرين بشخصيه قويه وجذابه فلا يعيرون تلون جلدي ادني اهتمام 6. كثير ما اواجه اناس من من مختلف ا الجنسيات وطبعا لا احاول ان اخفائيها امامهم فكنت مميزا امامهم وتعرفت عليهم واكتسبت احترامهم وصداقتهم بسببها وكذالك اكتسب وتعرفت علي كثير ممن يشاركوني المعانات بها 7 المعرووف ان الصدفيه صديقه ملازمه وثقيله دم كنت في ما مضي اثار لادني كلمه انتقاد وازعل كثير قد ارد عليها بغضب او اكتمها فتزيد المي وتوثر فيا سلبا ولكني الان اكسبت قدره كبيره في التعامل مع ثقيلي الدم ومع المنتقدين والمثبطين وعلمتني كيف اواجههم بكل حنكه ورباط جاش. 8. الصدفيه عدو لدود فتبسمي لها وراحتي النفسيه تهديها وتقهرها وتقلل تاثيرها وتعلمت منها كيف ابتسم في وجه عدوي واقابل سيئاته بالاحسان. 9. في عملي و بالصدفيه اكتسبت تعاطف زملائي ومدراء في العمل فاصبحت كثير من اموري سهله ونلت تشجيعهم فابدعت وزادت مستوي الفاعله في عملي 10. اكتسبت من خلال مشوار ي الطويل في علاجي عدم اليائس و والمحاولات المتكرره وكذالك الصبر علي التداوي فاكسبتني خبرات لا حصر لها في تاهيلي العلمي وعملي اعطتني قدره كبيره علي اتقان عملي ومثابراتي وجعلتني مميزا وفي الصفوف الاولي في دراستي وعملي والحمد لله . 11. وبعد : هذة كانت رسالة أخونا الفاضل . مهندس أديب .. أبن اليمن السعيد . والمقيم فى أفريقيا : أحببت أن أطرحها أمامكم لتكون محوراً نبدأ بة مناقشتنا لكل ماجاء فيها وماتحوية من نماذج وأفكار طيبة من الممكن أن يستفيد منها الجميع .. لذلك أخوانى وأخواتى ألأفاضل . أرى أن نتفاعل معها حتى نضفى عليها ماتستحقة من أهتمام يفيد جميع ألأخوة معنا هنا .. دمتم بحفظ الله ورعايتة .. :Lloroso: |
اخي فكري اشكرك على نقلك لهذه الرسالة من الاخ اديب جزاك وجزاه الله عنا كل الخير وحفظك وحفظه من كل مكروه .... انها رسالة قيمة تحمل موضوع رائع فعلا ..... واردت ان انقل من خلال ردي هذا ما ساتفدت منه من هذا المرض عبر هذه التجارب التي ذكرها الاخ اديب وهي : . مرض اصاب جسمي وتوغل رافضا الابتعاده عنه فعتبرته ابتلاء من الله لي ليختبر به صبري وصدق ايماني فاصبرت وشكرته ورجعت اليه تائبا قال – صلى الله عليه وسلم - : " يود أهل العافية يوم القيامة حين يعطى أهل البلاء الثواب ، لو أن جلودهم كانت قرِّضت بالمقاريض . كلما اشتدت بي الصدفيه وعانيت من ائلامها وجدت قلبي رقراق رحيم يحس ويتئلم بكل ائلام غيري وزاد اهتمامي كثير بمن يتئلمون ( لكي تنسي ائلمك وهمك شارك الاخرين همومهم وائلامهم ). 7 المعرووف ان الصدفيه صديقه ملازمه وثقيله دم كنت في ما مضي اثار لادني كلمه انتقاد وازعل كثير قد ارد عليها بغضب او اكتمها فتزيد المي وتوثر فيا سلبا ولكني الان اكسبت قدره كبيره في التعامل مع ثقيلي الدم ومع المنتقدين والمثبطين وعلمتني كيف اواجههم بكل حنكه ورباط جاش. |
يعطيك العافيه استاذ فكري على هذا الطرح وش اخبارك استاذ فكر ووش اخبارك استاذ خويلد
عساكم طيبين دمتم سالمين |
الاخوه والاخوات وصلتنى نفس الرساله 000ووجهت نداء امس لابنى الغالى اديب000بعد تواصله معى على الماسنجر امس 000واننى ارى ان الافكار الجديده التى تأتى من الشباب هى امل هذا القسم واشكر اخى فكرى على نشر الرساله كما هى وتركها لتعليقات الاعضاء والتفاعل معها 000وارجو من المهندس اديب ان يتولى متابعه الموضوع ( ده بعد اذن اخى فكرى ) والاستاذ فكرى وكلنا سنشارك بما لدينا من خبره فى الموضوع 00000000000000000 الصداقة صاف الكرام فخير من صافيته من كان ذا ادب وكان ظريفا واحذر مؤاخاة اللئيم فإنه يبدي القبيح وينكر المعروفا إن الكريم وإن تضعضع حاله فالخلق منه لايزال شريفا والناس مثل دراهم قلبتها فاصبت منها فضة وزيوفا |
شكرااا جزيلا بارك الله فيك |
والله مشكورين على هذا الطرح
اما عني فانا لم اكسب تعاطف حد من اهلي .....ما ابغى حد يتعاطف معي ابغى انا اشجع نفسي واقضي عليها بالاستعانه بالله من استغفار وصدقه وقراءه دايمه للفاتحه وشرب ماء زمزم والجلوس في الماء والملح ودهن الجسم بدهان مرطب مقري فيه سورة البقره الفترة الي طافت عانيت وعانيت الى ان ذهب النوم من جفني فكنت لا اعرف لمن الجيء ...لم يساعدني احد من اهلي لجألت لله اولا ومن ثم للمنتدى الذي زرع فيني الثقه مره اخرى في نفسي عرفت طرقا استطيع ان اخفف فيها من المرض عرفت اناس دمعت عيني من اجلهم فهم اشد من حالتي عرفت ناس استطيع استشارتهم في علاجاتي فلهم خبرة وتجارب بسبب الصدفيه رجعت كثيرا لله بسبب الصدفيه اكثرت من الاستغفار بسبب الصدفيه زهدت الدنيا وانتظر الاخره وابشركم حالتي في تحسن مستمر....ولله الحمد الصدفيه بعد ماكانت تحتل 80 % من جسمي الان ولله الحمد اصبحت اقل من 2% 4 صدفيات خفيفه وفي طريقها للشفاء:d |
انا لااستطيع ان اكتب مشاعري لاني لست مريضه
ولكن اريد ان اكتب عن بعض التدريبات التي تساعد على التفريغ الانفعالي لان مريض الصدفيه قد ينفعل من نظره او كلمه ليست في محلها وهذا يضره كثيرا والان نبدا 1-اعتزل مره بالشهر ان كنت تحس بالتوتر والعصبيه وتذكر كل مامر بك واحزنك وابكي وحدك في غرفه منعزله لان هذا البكاء سيريحك جدا وتحس بعدها بالراحه النفسيه 2-وايضا تدريب اخر لعودة الراحه اليك خذ مجموعه من الورق وقطعها بضبط الحوافي الى اجزاء متساويه لتفرغ شحناتك الانفعاليه المكبوته 3-استلقي على ضهرك واستمع الى القران ثم استرخي وركز على الوجه من الحاجبين المشدودين والفم ثم بالتدريج الى الذراعين والساقين حتى مشط الرجلين والان اصبحت جميع العضلات في حالة استرخاء 4-غير محيطك ليومين وستعود احسن حالا 5- حاول اقامة علاقات جتماعيه جديده وفي نفس الوقت تخلص من علاقاتك السيئه |
الابتعاد عن الناس النكدين لانهم يأثرون علينا سلبا
|
أخى الفاضل م . سيد عبد العال منذ أن طلبت منى الرأى فى رسالة أبننا المهندس أديب . ووصول الرسالة لى وأنا أفكر فى الطريقة ألأفضل لوضعها فى موضوع محدد .. وقد فكرت أيضاً أنة من ألأفضل أن يكون صاحب الرسالة هو من يتولاها ونحن من حولة بالرأى والمشورة حتى تتم ألأفادة منها خاصة وأن لها حلقات أخرى لدى أبننا أديب . ومن ألأصلح أن يكملها هو .. ونرحب بأبننا العزيز المهندس أديب وننتظر جديدة وتكملة هذة الرسالة .. دمت بحفظ الله |
شكرا لكم من القلب
دمتم سالمين |
خطوه نحو التفكير بطريقه ايجابيه
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بدايه اشكر استاذي فكري دياب علي طرحه الموضوع للنقاش واشكر كل من تفاعل بايجابيه في اثراء الموضوع. واريد ان اضيف التالي لكي تتوضح فكره الموضوع . ولا يفهم منه ان الصدفيه شئ ايجابي واننا مرتاحين منها وان كل تاثيرها ايجابي علي حياتنا بل العكس هو الحاصل عند كثير من المصابين بيها وده شبه طبيعي . والموضوع هو عباره عن خطوه نحو فهم كيفيه التفكير بطريقه ايجابيه مع وجود الصدفيه وكييفيه التركيز علي نصف الكوب المليان من تاثيره. وكثير منا قد تاثرت نفسياتهم وتغيرت طباعهم كثير بسبب الصدفيه منها السلبيه وتكون واضحه وجليه ومنها تاثيرات ايجابيه قد يعرفها بعضهم وقد يجهلها فابتالي نحاول ان نستكشفها معا وننقب عنها في انفسنا. وو المعروف ان كل منا له نظرته للحياه وقناعاته وافكاره والتي تكونت من خلال تجاربه في الحياه فمنا المتشائم ومنا المتفائل ولكن في النهايه كلنا معرضين وباي وقت لتغير افكارنا وتبع لذالك تغير حالتنا النفسيه حسب المتستجدات والاحداث فالبتالي يجب علينا مراقبه افكارنا واعتقادنا عن انفسنا (راقب أفكارك لانها ستصبح أفعالا راقب أفعالك لانها ستصبح عادات . راقب عادتك لانها ستصبح طباعا .. راقب طباعك لانها ستحدد مصيرك ) وانت كما تعتقد عن نفسك. المهم 00000لست مؤهل بما فيه الكفايه لكي اتكلم عن التفكير الايجابي والتركيز علي نصف الكوب المليان ( النظره التفائليه في كل شئ) فيوجد كثير من المواقع الاداريه والنفسيه تهتم في هيك مواضيع وترشدك الي كيفيه التفكير الايجابي بل وكيفيه تغير قناعاتك وطباعك خطوه خطوه منها مواقع التنميه الذاتيه والبرمجه اللغويه العصبيه وكذالك كثير من المنتديات مخصصه اقسام لهيك مواضيع فيجب علينا ان نتابعها ونستفيد منها. وبالتالي لنحاول جميعا في مشاركتنا ان • ان يحاول كل مصاب بالصدفيه علي تلمس والبحث من خلال دراست شخصيته النوحي الايجابيه التي اكتسبها من جراء اصابته بالصدفيه ويركز فقط علي النواحي الايجابيه. فكثير منا بالتاكيد قد اثرت الصدفيه بشكل ايجابي في حياته ولكنه غير مدرك لها فالبتالي من خلال المشاركات الاخرين سوف يعرفها ويركز عليها. • ان يطلق لخياله العنان ويبتكر لنا طريقه او فكره نستطيع من خلالها التخلص من الافكار السلبيه الناجمه من جراء تاثيرنا بالمرض او جراء نظره المجتمع للمريض. • ان يشارك كل ذو خبره في الحياه وان لم يكن مصاب لارشادنا بكيفيه التعايش مع الصدفيه والتخلص من اثارها السلبيه علي نفسيتنا. • ان يشارك كل صاحب قصه نجاح سواء في عمله او دراسته او اي جوانب من جوانب الحياه رغم اصابته بالصدفيه.( وكان يعتقد في السابق انه لن ينجح فيها بسبب مرضه) وفي الاخير اعذروني علي الاطاله وكذالك عدم ترتيب الكلام بالشكل المطلوب فانا عديم الخبره في الكتابه ولكني احبب ان اشارككم كوني احد المصابين افضل من ان اضل صامت وقارئ فقط. __________________ |
كلام جميل ورائع ماشاء الله |
اقتباس:
شكرك استاذي الفاضل فكري دياب علي طرح الموضوع وكذالك الثقه ولكني اري فيك واالوالد المهندس سيد عبد العال وكثير من رواد هذاء القسم الخبره في الحياه والحكمه والعلم الكافي وكذالك التجربه الناجحه في التغلب علي الصدفيه بالشفاء او بالتخلص من افكارها السلبيه والتعايش معها بنفسيه مطمئنه متفائله. فلذا انتم وانتم فقد من يسند اليهم الامر في اثراء الموضوع بافكاركم وتجاربكم وخبرتكم في نفسيه المصاب وكذالك المشاركين في القسم. وان شاء الله ساحاول بقدر معرفتي وتجربتي بالمشاركه والتفاعل والله المعين . ولكم جزيل الشكر والامتنان وجزاكم الله خير |
اقتباس:
مشكور اخي بوسطن وعافنا وعافاك الله مما ابتلانا به ومنتظر مشاركتك في اثراء الموضوع ماذا تعلمت في حياتك من افكار ايجابيه وكان لاصابتك بالصدفيه دور فيها ولو بسيط؟ ماذا اظاف لك مرض الصدفيه من صفات ايجابيه ؟ كيف تحافظ علي نفسيتك من افكار السلبيه المصاحبه لمرض الصدفيه؟ ابدع ودع حرفك ينبض حب في ابتكار طرق عمليه وافكار تساعدنا علي العيش دون تاثر نفسيتنا وبالتالي حياتنا ومستقبلنا من جراء الصدفيه والافكار السلبيه المصاحبه لها. منتظر ابداع يراعك فلا تبخل علينا |
الابن المحترم اديب بارك الله فيك انت الان على الطريق الصحيح وتجاوبك هذا هوما نقصده بتوليك الموضوع والمشاركه فيه ومتابعته ونحن جميعا معك 0000 |
أبنى الغالى أستاذ أديب أكتب وأكتب وأكتب أكثر وأكثر فوالله كلما قرأت لك أشعر بسعادة كبيرة وأقول لنفسى وأدعوا لمن أعطاك هذا ألأسم ( أديب ) فنعم من سمى كانت لة نظرة كلها بعد كبير . فعلاً أنت أديب أسماً ومسمى .. وبارك الله فيك ورعاك ****** |
لااعرف يااخي اديب انا متشائمه بطبيعتي ودائما ارى النصف الفارع ام انها الحقيقه
لاني بحثت وبحثت في تصرفات ابني ولكني لم اجد سوى شيئين جيدين بعد الصدفيه 1- قل عنده الغرور بوسامته والزهو بنفسه وبدا يركز على الذكاء والقبول في المجتمع والطيبه والحنيه 2- اعتقد يتوجه المريض لرب العالمين اكثر لان من طبيعة الانسان التوجه الى الله في الشدات والمصائب ولكن والحمد لله الامور السيئه ايضا قليله جدا فلايزال مرح وسعيد واجتماعي ويامل في المستقبل والعمل والزواج |
الحمد لله على كل حال |
اقتباس:
استاذي الغالي فكري دياب تخونني الكلمات في التعبير عن شكري وعظيم امتناني لما لقيته منك من خدمات ورفع للمعنويات والتي ساعدتني كثير في مشواري مع المرض. واشكرك مره اخرى علي ثقتك وكلماتك النابظه بالحب والتشجيع واسئل الله ان اكون عند حسن ظنك بي وربنا يجزيك عنا كل خير. واعذرني علي الغياب المتكرر وعدم التفاعل لانشغالي المتواصل . وبارك الله فيك وكل المتفاعلين في هذاء القسم والقائمين علي هذاء الموقع وجعله الله في ميزان حسناتكم |
اقتباس:
حياك الله اختي الغاليه ريم واشكرك علي تفاعلك كثير هي الاحداث التي تجبرنا علي التشائم وعلي التركيز في نصف الكوب الفارغ ولكن نحن فقط من نملك القدره علي توجيه تركيزنا نحو الجانب المشرق من حياتنا ونحن من نستطيع ان نغير من مستوي تفكيرنا ليكون تفكير ايجابي يساعدنا علي مواجه الايام المتبقيه من حياتنا بكل امل وتفائل فالتركيز علي نصف الكوب المليان من حياتنا لا يعني بالضروره اهمال النصف الفارغ وتاثيره علي مجريات حياتنا وانما لكي لا تكون عقولنا اسيره للتشائم والافكار السلبيه الناتجه منه والتي قد تعيقنا علي مواصله حياتنا بالشكل الذي نحلم به. فالنظره الايجابيه للحياه والتركيز علي الجوانب المشرقه من حياتنا وكذالك في نعم الله الكثيره التي خصنا بها دون غيرنا تغذي ارواحنا بالايمان والرضا وتهيئ نفسيتنا للتفائل بغدا مشرق نرسم فيه بسمتنا واتغذي عقولنا بافكار ايجابيه تعطينا القدره والتحدي لمواصلت الحياه بكل متاعبها والتغلب عليها. اما عن كيفيه التحول من النظره السلبيه الي الايجابيه فهذاء علم بحد ذاته له اساليبه وطرقه العلميه والنفسيه والتي نستطيع ان نستخدمها لتغير افكارنا والحمد لله الان يوجد كثير من مواقع الانترنت والتي تهتم في التنميه الذاتيه والبرمجه العصبيه للعقل الباطن والتي من خلالها نستطيع اعاده برمجه تفكيرنا وبالتالي سلوكنا وانصحك ان تبحثي عنها فستجدي منها خير كثير. اما عن ولدك شفاه الله وعافاه الله مما ابتلاه وابتلانا به فالحمد لله قد وجد ثاثير ايجابي فالمرض اكسبه اجرا كبير وابعد عنه صفه سيئه وزرع فيه روح التحدي لاثبات ذاته وقربه من الله اكثر ونسئل الله ان يوفقك ويوفقه الي كل خير ويجعله خير ولد لام عظيمه مثلك. واكيد ليس المرض فقط الذي اثر فيه فرجل انت امه جدير ان يكون مثال اعلي للا خلاق النبيله فمن حنانك اكتسب حنيته ومن طيبه قلبك اكتسب طيبته ومن حسن تربيتك اكتسب ذكائه ومرحه وقربه من الله ادامك الله له وادامه لك ولد تفتخرين به . |
اقتباس:
يستاهل الحمد علي كل نعمه انعم بها عليا فهو لم يبتلينا الا ليرحمنا اشكرك علي مرورك وقرائه الموضوع وامل ان اجد مشاركتك التي طلبتها منك مسبقا وربنا يوفقنا ويوفقك |
الى من اشرق فى سماء الدنيا
:oمن منا فى هذه الحياه ليس عنده صدفيه
فهى ليست مرض يصيب الجلد بل يصيب النفس و الحمد لله انه يوجد اشخاص تاتى من اعماق السكون لتنير بارق الغيمات و تجعلنا ادباء و لنا فلسفه منطقيه بالحياةاكثر الله من امثالك و سدد خطاك و جعلك قرة لاعين احبائك |
ملك المغربى نرحب بتواجدكم معنا بين أخوانكم الموضوع ذادة نور حضوركم فية .. سعدنا بكم عضو جديد بيننا وأهلا بكم دمت بحفظ الله .. |
مرحبا بأخواننا من كل دول العالم |
اخي اديب
كتبت فابدعت بل فهمت بالضبط مااعنيه فقط اردت ان اخبرك بان لي ولع بالامور النفسيه واقرا دائما في المواقع التي تهتم مثلا بالعقل الباطن والماوراء الطبيعه وكذلك في التنميه الذاتيه والبرمجه العصبيه للعقل الباطن وفيها تمارين وكلام كثير لااجد الوقت الكافي له ولكن بشكل بسيط اتسال لماذا يخلق انسان متشائم واخر متفائل ... اتدري احيانا اقنع نفسي بان بعض الشك فطن لذلك اشك بالامور واتوقع السيء لاني فطنه ولكن في قرارة نفسي اعرف باني اميل للتشاؤم لذلك اكون حذره في التكلم عن المرض مع ابني كي لاانقل له قلقي وتشاؤمي تحياتي لك اخا او ابنا غاليا |
| الساعة الآن : 03:03 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour