ملتقى الشفاء الإسلامي

ملتقى الشفاء الإسلامي (http://forum.ashefaa.com/index.php)
-   ملتقى الحمية والتغذية (http://forum.ashefaa.com/forumdisplay.php?f=48)
-   -   تمارين لتخفيف الوزن بالصور (http://forum.ashefaa.com/showthread.php?t=16564)

ريحانة دار الشفاء 31-10-2008 04:14 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتاة التوحيد (المشاركة 589984)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة

أختى الحبيبة

( ريحانة دار الشفاء )

مشكووووووووووورة جدا
جزاكِ الله كل الخير .


وعليكم السلام ورحمه الله وبركاتة
اهلا بمن انار الصفحه وعطرها بعطر الياسمين
حبيبتى فى الله
فتاة التوحيد
اشكر لك مرورك الى اسعدنى كثيرا
ربى يسعدك ويوفقك يا غاليه
(احبك فى الله)

ريحانة دار الشفاء 31-10-2008 04:15 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رباب راجية الجنة (المشاركة 590021)
بارك الله فيكِ وإن شاء الله تجيب فائدة هذه التمارين

السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة
اهلا بكِ اختى الغاليه
رباب
ان شاء الله تجيب نتيجه وترضى عنها حبيبتى بس لازم نداوم عليها
ربى يقويكِ ويعطيكِ العافيه
حبيبتى فى الله
وفيكم بارك الله:o

ريحانة دار الشفاء 31-10-2008 04:19 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الباحثة عن العلاج (المشاركة 590051)
شكرا وبارك الله فيك على عرض التمارين بالصورلتوضيحها اكثربالنسبة لي أنا جربت تمرين المعدة وجاب نتيجة ممتازة لكن المشكلة هي المواظبة اليومية على التمارين بعض الاحيان أكسل وما أحب أستمر عليها ولا أعرف كيف أعالج موضوع الكسل في متابعة التمارين الرياضية
مشكورة ويعطيك العافية

السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة
اهلا بك اختى الطيبه
الباحثه عن العلاج
ربى يوفقك وان شاء الله حبيبتى يقويكِ
اختى فى الله من جد وجد لازم نقوى انفسنا ويكون عندنا صبر وتأنى
فمن جد وجد ومن زرع حصد
تفائلى خير تجديه
ربى ينعم عليكِ بالصحه والعافيه
اسعدنى مرورك واهلا ومرحبا بك فى بيتك الثانى
ملتقى الشفاء الاسلامى

aالمتوكلةa 01-11-2008 10:14 AM

:o:oجزاكي الله خير فعلا محتاجين مثل ها تمارين:o:o

قاصرة الطرف 01-11-2008 11:48 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يعطيك العافية مشرفتنا الغالية ريحانة الدار
على الموضوع المهم لزوم الرشاقة :)
جزاك الله خير ووفقك

ريحانة دار الشفاء 03-11-2008 05:15 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة aالمتوكلةa (المشاركة 600331)
:o:oجزاكي الله خير فعلا محتاجين مثل ها تمارين:o:o


السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اهلا بك اختى فى الله
المتوكله
جزانا وإياكم الخير من رب العالمين
اشكر لك تواجدك العطر

ريحانة دار الشفاء 03-11-2008 05:16 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة قاصرة الطرف (المشاركة 600629)
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يعطيك العافية مشرفتنا الغالية ريحانة الدار
على الموضوع المهم لزوم الرشاقة :)
جزاك الله خير ووفقك

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاتة

اهلا ومرحبا بمن انار الصفه وعطرها بعطر الياسمين

حبيبتى فى الله

قاصرة الطرف:o

اشكر لك مرورك العطر ربى يبارك فيكِ

قطرات الندى 01-12-2008 04:26 PM

جزاك الله خيرا

المحتسبة بالله 01-12-2008 08:55 PM

يسلموا اديكي أختي أم مروى

جارة الحرم 14-05-2009 06:56 PM

رد: تمارين لتخفيف الوزن بالصور
 
جزاكم الله خيرا


الساعة الآن : 03:50 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd By AliMadkour


[حجم الصفحة الأصلي: 17.40 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 16.73 كيلو بايت... تم توفير 0.67 كيلو بايت...بمعدل (3.86%)]