الملفوف فوائد جدا رائعه على الجلد
والزنجيل لا يعلى ايضا عليه وانا اشرب يوميا زنجبيل والحمدلله

قال وش حدك على المر قال اللي امر منه
هجهوج فيه كوفي شوبات تسوي زنجبيل ساده
والزنجبيل مو عصير
الزنجبيل يبشر زي الجزر ويوضع في ماء ساخن
لا تكثر لانه يشرق الواحد خله خفيف

بقولكم شي بس لاتحسبون اني ابي اكسر مجاديفكم .....انا اكتشفت ان الصدفيه والتعامل معاها لازم يكون بالين والرفق
يعني .....لازم ما نحرقها ولازم ما نفركها ولازم ما نحكها ....شوي شوي واذا العلاج كان يحرق ارجوكم وقفوه حالا لانها راح ترجع اكبر وراح تكون ثايره

تصدقون حتى الليفه ممكن تهيج الصدفيه ....انا استخدم الصابون فقط