بعد مشوار التنظيف والطهى اهتمى بيديكى قبل زحف التجاعيد عليها

[سيد عبدالعال]

بعد مشوار طويل مع نظافة المنزل .. اهتمي بيديكِ قبل زحف التجاعيد عليها

عانيتِ مشواراً طويلاً مع نظافة منزلك استعداداً للعيد ، وانعكس ذلك سريعاً على جفاف يديكِ ، ولكن خبراء التجميل يحذرونك من هذا الجفاف مؤكدين أن بداية التجاعيد تظهر على اليدين أولاً قبل الوجه والرقبه ، لذا ينصحونك بكثيف العناية بهما .

يقدم لكِ الدكتور الدكتور جمال سيد وهبة أستاذ الأمراض الجلدية والتناسلية ، بحسب صحيفة الأهرام ، الخطوات السليمة للعناية باليدين :

الترطيب‏:
‏ تحتاج بشرة اليدين إلى استخدام كريم للترطيب بشكل مستمر خلال اليوم‏,‏ فالجلد الجاف يكون أكثر عرضة للجروح والخدوش والتشققات بالمقارنة بالجلد المرطب الطري‏.‏
الحماية‏
:‏ يجب حماية اليدين بشكل دائم سواء عند التنظيف أو العناية بشئون المنزل من أعمال مطبخ وخلافه لذلك يفضل ارتداء قفازات مطاطية مناسبة عند القيام بهذه الأعمال والحرص علي عدم تعريض اليدين للشمس ولأشعتها المباشرة والتأكد من تجفيف اليدين جيدا بعد استعمال الماء فبقايا الماء علي البشرة قد تتبخر وتترك الجلد أكثر جفافا‏.‏
حمامات طبيعية لليدين

مثلما يحتاج جسمك إلى حمامات أعشاب لإزالة التوتر وترطيب البشرة ، يديكِ أيضاً في حاجة إلى حمامات مشابهة وأقنعة أيضاً
، إليكِ بعض الأفكار.
اغلي كمية من الماء مع ملعقتين من أعشاب البابونج أو المرمرية اتركيها تبرد ثم انقعي يديك في هذا الماء لمدة‏20‏ دقيقة وبعدها جففيها جيدا بمنشفة قطيفة ناعمة ثم ضعي كريما مرطبا غنيا ولا تقومي بأي عمل حتي تمتص البشرة الكريم.
كما يمكنك صنع كريمك الخاص بالطريقة التالية‏:
امزجي ملعقة واحدة من العسل مع ثلاث ملاعق من الجلسرين النقي واضيفي ملعقة من منقوع الأعشاب المركز‏(‏ البابونج او المرمرية‏)‏ وامزجي المكونات جيدا بحيث تكون خليطاً قوامه سميكا وادعكي به يديك‏.‏
وللجلد الجاف‏استعملي هذه الوصفة مرة أو مرتين في الاسبوع‏:
‏1ملعقة جلسرين ،‏1‏ صفار بيضة‏ ، 2‏ ملعقة زيت نباتي‏(‏ زيتون ـ لوز‏) , 1‏ ملعقة عصير ليمون‏,‏ كمية من منقوع الأعشاب‏(‏ البابونج أو المرمرية‏)‏ واخلطيها جيدا وادهني يديك به‏.‏
لجمال أظافرك :
للحفاظ على جمال أظافرك ينصحك د. وهبة بعدم استعمال الاسيتون مزيل طلاء الأظافر بشكل مستمر لأنه قد يسبب إزالة اللمعة الطبيعية يمكنك نقع أظافرك في منقوع الأعشاب المكون من البابونج والماء الدافئ وذلك لمدة عشر دقائق مرة أو مرتين أسبوعيا لتقويتها فلا تتعرض للقصف بسهولة ويمكنك أيضا استعمال زيت الزيتون الدافئ لتقويتها‏,‏ لا تقومي بقص الزوائد اللحمية التي تظهر علي الظفر لأن القص قد يسبب الالتهابات والأمراض‏.‏
وإذا كنت منزعجة جداً من هذه الزوائد اللحمية حول أظافرك فيمكنك دهن الأظافر بكريم غني ثم انقعيها في ماء دافئ لمدة‏15‏ دقيقة ثم ادفعيها إلي الخلف وقصيها بمقص صغير خاص بالأظافر‏.‏

[نور من الله]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
مشكور اخى الكريم على هذا الموضوع
بارك الله فيك

[العدنيه]

جزاك الله خيراً أخي على هذه المعلومات

بارك الله فيك

[سيد عبدالعال]

الاخت الفاضله نور من الله
جزاكى ربى خير الجزاء وبارك فيكى
شاكر مرورك العطر

[سيد عبدالعال]

الاخت الكريمه العدنيه
جزاكى الله خير الجزاء وبارك فيكى
شاكر مرورك الطيب

[وديان المحبة]

بارك الله فيك اخي

على هذه النصائح الثمينة

[ريحانة دار الشفاء]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاتة
معلومات قيمه
بارك الله فيك اخى الكريك
سيد عبد العال
على موضوعاتك القيمه
وفقك ربى واسعدك بالدارين

[سيد عبدالعال]

الاخت المحترمه وديان المحبه
مشرفه الملتقى الترفيهى
جزاكى الله خيرا وبارك فيكى

[سيد عبدالعال]

الاخت الكريمه ريحانه دار الشفاء
مشرفه الملتقى العام
بارك الله فيكى ولا حرمنا من مرورك الطيب

[سيد عبدالعال]

بارك الله فى من مر وشارك ومن مر وعطر موضوعى بمروره