صينيــــة الشاورمـــا بالخضــــار

25-08-2008, 10:24 AM

amel-80

مشرفة ملتقى الأمومة والطفل

تاريخ التسجيل: Nov 2007

مكان الإقامة: في أرض الله الواسعة

الجنس :

المشاركات: 1,641

صينيــــة الشاورمـــا بالخضــــار

صينيــــة الشاورمـــا بالخضــــار

المقـاديـــر :

بطاطس ....مكعبات
باذنجان .... مكعبات
خس .... الطريقة:
طماطم مفروم
خيار صغير

خلطة الحمص

( 2 علبة روب (زبادي) - 2 ملعقة طعام حمص جاهز

(مطحون) - عصير ليمونة - شويه خل )

صدور دجاج حسب عدد الأشخاص

فلفل احمر ( شطة )

ملح + فلفل اسود

بقدونس مفروم.

الطــريقــة :

1. يقلى كل من البطاطس والباذنجان في الزيت
2. تخلط الخضار مع بعض ( الباذنجان المقلي + البطاطس المقلي + الخس + الطماطم + الخيار )
3. تقطع صدور الدجاج إلى قطع صغيرة وتطهى على النار حتى تستوي
4. يضاف الملح والفلفل بنوعيه للدجاج
5. بعد أن يستوي الدجاج يضاف فوق الخضار
6. نضع خلطة الحمص فوق الدجاج ونزينها بالبقدونس

وتقدم بشكلها النهائي كما في الصورة

وصحتين وعافية على قلوبكم
فـي أمــان اللـه

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة Forum Rules

الانتقال السريع

الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.