قبل ما يبدأ الشتا.. تعلمى طريقة عمل شوربة العدس - ملتقى الشفاء الإسلامي

 

اخر عشرة مواضيع :         أطعمة غنية بالفسفور: تعرف عليها (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          نوبات القلق: دليلك الشامل (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 3 )           »          كل ما يهمك عن الخردل (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 1 )           »          علاج صداع الجيوب الأنفية: أهم الطرق المنزلية والطبية (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 8 )           »          الحساسية عند الأطفال: كل ما تحتاج معرفته (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 6 )           »          فوائد البابايا الخضراء: غذاء خارق لصحتك (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 7 )           »          قصور الغدة الدرقية في المملكة العربية السعودية: بين نقص التشخيص وضرورة التوعية الصحية (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 9 )           »          فحص tsh: الفحص الأهم لقياس نشاط وصحة الغدة الدرقية! (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 13 )           »          كم ساعة نوم يحتاج طفلك؟ (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 6 )           »          أطعمة تسبب حصى الكلى: قلل من تناولها (اخر مشاركة : ابوالوليد المسلم - عددالردود : 0 - عددالزوار : 6 )           »         

العودة   ملتقى الشفاء الإسلامي > قسم الأسرة المسلمة > ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة
التسجيل التعليمـــات التقويم

ملتقى الطبخ والاطباق المتنوعة ركن يختص بالماكولات والمعجنات والسلطات والحلوايات على انواعها

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 03-02-2020, 11:30 PM
الصورة الرمزية ابوالوليد المسلم
ابوالوليد المسلم ابوالوليد المسلم متصل الآن
قلم ذهبي مميز
 
تاريخ التسجيل: Feb 2019
مكان الإقامة: مصر
الجنس :
المشاركات: 158,510
الدولة : Egypt
افتراضي قبل ما يبدأ الشتا.. تعلمى طريقة عمل شوربة العدس

قبل ما يبدأ الشتا.. تعلمى طريقة عمل شوربة العدس




كتبت دينا بدر


شوربة العدس



تعتبر شوربة العدس واحدة من الأطباق الأساسية فى فصل الشتاء، فبعيدًا عن مذاقها اللذيذ والشهى الذى يحبه الكثيرون، فإن شوربة العدس تساعد فى تدفئة الجسم وإمداده بالطاقة اللازمة للتغلب على الإحساس بالبرودة، ولذلك، وقبل دخول فصل الشتاء، نقدم لكِ طريقة عمل شوربة العدس بخطوات بسيطة لتتمكني من تحضيرها بسهولة.


مقادير عمل شوربة العدس:


1 كوب عدس أصفر مغسول ومصفى
4 أكواب مرقة دجاج
1 حبة بطاطس كبيرة مقطعة
1 حبة بصل كبيرة مقطعة
4 فص ثوم مقطع
1 حبة طماطم مقطعة
2 حبة جزر مقطعة
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملح وفلفل أسود وكمون

طريقة عمل شوربة العدس:


1-فى إناء كبير على نار عالية، قومى بوضع إضافة العدس والبصل والثوم والبطاطس والطماطم والجزر ثم اضيفى مرقة الدجاج والقليل من الملح والفلفل والكمون.
2-بعد أن تبدأ شوربة العدس فى الغليان، قومى بخفض درجة حرارة النار واتركى الخليط لمدة ساعة حتى تمام النضج.
3-بعد مرور المدة المحددة، قومى برفع الإناء عن النار واتركيه حتى يبرد قليلاً ثم اخلطيه جيدًا فى الخلاط الكهربائى حتى تمتزج المكونات وتتجانس سويًا.
4- ارفعى شوربة العدس مرة أخرى على النار واتركيها حتى تغلى ثم اضيفى المزيد من المرقة إذا كنت ترغبين فى تخفيفها.
5-وأخيرًا، ضعى شوربة العدس فى طبق التقديم وزينيها بالعيش التوست المحمص وزيت الزيتون وقدميها بالهنا.


__________________
سُئل الإمام الداراني رحمه الله
ما أعظم عمل يتقرّب به العبد إلى الله؟
فبكى رحمه الله ثم قال :
أن ينظر الله إلى قلبك فيرى أنك لا تريد من الدنيا والآخرة إلا هو
سبحـــــــــــــــانه و تعـــــــــــالى.

رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


 


الاحد 20 من مارس 2011 , الساعة الان 01:21:21 صباحاً.

Powered by vBulletin V3.8.5. Copyright © 2005 - 2013, By Ali Madkour

[حجم الصفحة الأصلي: 45.77 كيلو بايت... الحجم بعد الضغط 44.10 كيلو بايت... تم توفير 1.67 كيلو بايت...بمعدل (3.64%)]