الصدفية علاجها والتخفيف من اعراضها في المنزل بطرق بسيطة

[صابر و حامد]

السلام عليكم
اقتبست لكم مواضيع مهمة تتحدث عن طرق لعلاج الصدفية وكيفية التخفيف منها بطرق واعشاب بسيطة ومتوفرة بالمنزل ، وبإمكان الاخوة والاخوات اثراء الموضوع بمختلف تجاربهم وارائهم حولها من اجل ان تعم الفائدة ، وهذا لانه هناك بعد الحالات التي لم يستجب القطران معهم او لم يتحصلوا عليه بعد وحتى بالنسة للاطفال والرضع التي لحد الان لانعرف كيفية التعامل مع القطران بالنسبة للاطفال وبالاخص الرضع.

الموضوع الاول : (منقول)
كيف يمكنك علاج الصدفية في المنزل ؟ هناك العديد من مشاكل الجلد تجد من ضمنها الصدفية و هي أحد الأمراض الجلدية الأكثر شيوعاً . و يمكن علاج مشاكل الجلد و علاج الصدفية بسهولة . و قد تؤثر الصدفية علي الألاف من الناس. و الصدفية ليست مرض معدي لذلك فلا داعي من القلق منه. قد تكون الصدفية عند بعض الناس مرض وراثي . فإذا كان لديك شخص في العائلة يعاني من الصدفية ، فهناك إحتمالية إلي أن تتأثر بصورة عالية . يمكنك علاج الصدفية بسهولة و يجب أن تكون علي دراية بمرض الصدفية :

أسباب الصدفية :
لم يكن هناك سبب محدد وراء الصدفية ، و لكن هناك بعض العوامل التي تشترك في حدوث هذه المشكلة الجلدية .و يمكن أن ينتشر مرض الصدفية في الجسم بسب عدوي بكتريا أو تلف الجلد أو حتي الضغط النفسي . علي الرغم من أن الصدفية يمكن أن تحدث في أي جزء في الجسم إلا أن هذه العدوي يمكن أن تظهر في :

• أسفل الظهر .
• الركبتين .
• الكوع .
• أظافر و أصابع القدم .
• فروة الرأس .
• منطقة الأعضاء التناسلية.
• السرة .
• تحت الإبط .
• بين الأرداف .

إذا لاحظت ظهور نتوءات حمراء صغيرة في أحد الاماكن المذكورة أعلاه ، قد يكون لديك صدفية. ينصح قبل البدء إستخدام أي علاج للصدفية ، يجب التأكد من أن لديك المرض بالفعل .

أعراض مرض الصدفية :
هناك القليل من الطرق لمعرفة إذا كان لديك مرض الصدفية فهناك القليل من الطرق الشائعة لمعرفة ذلك :

• النتوءات الحمراء .
• تقشير الجلد .
• نزيف عند تقشير الجلد .
• بقع نفطية بالقرب من الظفر.
• الحك .
• حساسية البشرة .

يمكنك الخلط بسهولة بين أعراض الصدفية و الأمراض الجلدية الأخري التي لها نفس الأعراض .
علاجات منزلية فعالة علاج الصدفية في المنزل :

هناك علاجات مختلفة لمرض الصدفية يمكنك الإختيار من بينها لمنع تفشي الصدفية :
تنظيم النظام الغذائي :
إذا كنت تعاني من مشاكل في الجلد، فهذا قد يكون راجع إلي عدم تنظيم النظام الغذائي . و هناك بعض أنواع الأطعمة التي يجب أن تتجنبها إذا كنت تعاني من الصدفية . مثل عدم تناول اللحوم الحمراء و الوجبات السريعة أو أي نوع من الأطعمة الدهنية و لكن يمكنك تناول أطعمة مثل الشيكولاتة و التوت البري و المكسرات و الفول الصويا فهي يمكنك أن تساعد جسمك أثناء فترة النقاهة .

تناول المكملات :
يمكنك إضافة المزيد من زيت السمك و الحليب الشوكي و زيت زهرة الربيع و مكملات فيتامين د فهي أفضل طريقة للسيطرة علي الصدفية. التوازن الذي تمنحه هذه المكملات للجسم يكفي لعلاج المشاكل الجلدية .. لذلك من المهم إضافة المكملات إلي النظام الغذائي الخاص بك لمكافحة مرض الصدفية .
التحكم في ترطيب الجسم :
قد تكون قادر علي التحكم في ترطيب الجسم خارجياً . يجب أن تحافظ علي علي مستوي ترطيب جسمك ومنع جفاف البشرة .

إستخدام مرطب :
أحد الطرق الهامة للتحكم في جفاف البشرة هو إستخدام مرطب و هناك الكثير من أنواع المرطبات التي تعمل علي تهدئة البشرة الحساسة . لذلك حاول إختيار مرطبات متخصصة و مكونة من عناصر طبيعية .
زيت السمك :
يعد زيت السمك زيت عضوي. و يعالج الصدفية و ذلك بتطبيقة علي المناطق المتضررة. التطبيق المباشر علي المناطق المصابة يساعد في سهولة الشفاء .
زيت الزيتون :
له خصائص نفس خصائص زيت السمك في علاج الصدفية فهو يحدث المعجزات و يمكنك إضافتك إلي الوجبات أو تطبيقه مباشرة علي المنطقة المصابة. هذا الزيت له تأثر فعال عندما توجد الصدفية في فروة الرأس .
الحفاظ علي نظافتك :
عندما يكون لديك أي مرض جلدي ، يجب أن تحافظ علي بشرتك نظيفة و معقمة دائماً . البشرة المتسخة معرضة لزيادة الأمراض الجلدية . و لتحقيق ذلك يجب تكرار الإستحمام و تجنب إستخدام المنتجات التي تحتوي علي مواد كيميائية قوية و إستخدام الشامبو العشبي . و إذا لم يكن لديك وقت لتكرار الإستحمام يمكنك تكرار غسل المناطق المتضررة من جسمك.

إستخدام مياه فاترة :
عندما تحتاج إلي تنظيف المنطقة المتضررة بالمياه يفضل إستخدام المياه الفاترة. و ذلك لأن الماء الساخن يزيد من جفاف البشرة و يمكنك إضافة الحليب و زيت الزيتون و إبسوم الملح إلي المياه الفاترة .

تجنب إستخدام المنتجات الكيميائية :
عندما تعاني من الصدفية يجب أن تتجنب إستخدام المنتجات الكيميائية لأنه يؤدي إلي تفاقم المشكلة . لذلك تجنب إستعمال العطور المرطبات القائمة علي المواد الكيميائية حاول دائماً إختيار المنتجات المخصصة للبشرة الحساسة .

قطران الفحم الحجري :
تحتوي أنواع كثيرة من الشامبو و المرطبات تحتوي علي قطران الفحم . و هو عبارة عن مادة بنية سميكة تؤثر علي الجلد و تشير النظريات إلي أنه يبطئ من معدل تكوين الخلايا و تقليل ظهور الصدفية .

[صابر و حامد]

الموضوع الثاني (منقول) :
مرض الصدفية هو


هو مرض جلدي مزمن غير معدي يصيب مناطق من جسم الانسان مثل الاظافر والجلد وفي الغالب يظهر مرض الصدفية في كل الاعمار . وقد سميت بالصدفية لانها تسبب في احمرار الجلد وتعطي شكل قريب الصدف.


اين ممكن ان تصيب الصدفية جسم الانسان


هذه الاعراض معرضة اكثر للاصابة بالصدفية من غيرها


1- فروة الرأس
2- الصدر
3- الكاحل
4- أسفل الظهر
5- اظافر اليدين والقدمين


اسباب مرض الصدفية

يحدث مرض الصدفية عندما يتم استبدال خلايا الجلد بسرعة أكبر من المعتاد. ومن غير المعروف بالضبط لماذا يحدث هذا.


ويعتقد أن خلايا الجلد واستبدالها بسرعة في الأشخاص الذين يعانون من الصدفية تكون بسبب وجود مشكلة في الجهاز المناعي. حيث يهاجم الجهاز المناعي خلايا الجلد السليمة.


الوراثة
يعتقد ان الوراثة عامل اساسي في الاصابة بمرض الصدفية.


علاج الصدفية بعشرة طرق

1- علاج الصدفية بحمض الصفصاف


حمض الصفصاف او حمض الساليسيليك وفكرة استخدامه في علاج الصدفية ان يقوم بالمساعدة في تقشير الجلد الميت مما يساعد في ازالة خلايا الصدفية ويجب استخدامه بشكل معتدل لان من اضراره ان يمكن يسبب في تهيج في الجلد او سقوط الشعر.


اسمه التجاري


kerasal 10 % ointment

2- علاج الصدفية بواسطة قطران الفحم


يعمل قطران الفحم لعلاج الصدفية عن طريق إبطاء نمو خلايا الجلد، وتحسين مظهر الجلد المصاب، والقضاء على الالتهاب والحد من التوسع.

3- المرطبات
تستطيع المرطبات منع انتشار الصدفية وتعمل علي ترطيب الجلد ومنع الحكة وتهيج الجلد مما يجعلها مفيدة جدا في التخفيف من الصدفية وزيادة فرصة العلاج,استشر طبيبك في افضل انواع الكريمات.


4- ضوء الشمس

واحد من افضل واسهل واكثر فعالية في علاج الصدفية هي التعرض الي ضوء الشمس , التعرض اليومي لضوء الشمس لمدة 10 دقائق وبالتدريج تزيد الي 30 دقيقة ,تساعد في علاج الصداف بطريقة سريعة. ولكن يحب ان تضع واقي الشمس علي الاجزاء التي تتعرض الي الشمس ما عدا الجزء المصاب بالصدفية.


5- استخدام الاعشاب في علاج الصدفية

الاعشاب لها دور فعال في علاج الصدفية ومنع الحكة والترطيب اللازم للجلد , استخدم الشوفان وملح البحر والزيت واضفهم الي الحمام ستجد فارق ملحوظ في الاجزاء المصابة بالصدفية خلال ايام قليلة .


6- العلاج بالليزر

الليزر يستخدم في علاج الصدفية وخاصتا الاجيال الجديدة من الليزر ويتم ظهور او بداية العلاج بعد اربع جلاسات ومن المميز في علاج الصدفية بالليزر انه سريع المفعول.


7- المراهم والعلاجات الموضعية

قد يصف لك الطبيب بعض ممن العلاجات الموضعية مثل ,الستيرويدات المضادة للالتهابات لتساعد في علاج الصدفية وهذه الأدوية، التي يتم وضعها مباشرة على الجلد، وتساعد على قمع نظام المناعة، وتقليل إنتاج خلايا الجلد، وتقليل الالتهاب وتسكين الألم والحكة.


8- فيتامين د

لعلاج الصدفية يمكنك استخدام فيتامين د اذا كانت الشمس لاتعوضك عن الفيتامين وفكرته انه يقلل من نمو الخلايا الجديدة مما يخفف من الصدفية .


9- الادوية عن طريق الفم والحقن
في كثير من الأحيان يمكن استخدامها جنبا إلى جنب مع الأدوية الموضعية الأخرى أو العلاج بالضوء. ولكن لها سلبيتها حيث يتم اخذ هذه الادوية لفترة قصيرة ممكن تعمل علي قمع نظام المناعة الذي يهاجم الجلد ويحوله الي صدفية


10 زيت السمك

اثبت فاعليته في تخفيف الصدفية وسرعة علاج المرض وطريقة استخدامه هي وضع الزيت علي المناطق المصابة بالصدفية .

[صابر و حامد]

الموضوع الثالث (منقول) :

وصفه لعلاج الصدفية
1.يدهن الجزء المصاب في الفازلين الطبي لمده أسبوع.
2.ثوم عدد 2(راسين) + خل ابيض , تضع الثوم في الخل حتى ينقع لمده أسبوع حتى ينتهي من دهن الفازلين.
3.يدهن في الأسبوع الثاني الجزء المصاب في خل الثوم قبل النوم لمده أسبوع حتى يظهر الجلد الطبيعي.
4.حنا يمني أصلي عدد معلقتين + كاس رايب + صفار البيض , يتم خلط جميع ما ذكر ثم توضع الخلطة على الجزء المصاب ثم يلف الجزء المدهون في الخلطة بكيس نايلون مثقب ويلف .والله الشافي المعافي.
الدعاء لمن وصفها ولمن نشرها

[ام طفلتي]

اكيد سيستفيد الجميع هنا من هذه الوصفات و خصوصا للصغار ..
قرات مرة في احد ردودك اخي صابر في استطلاع عن الصدفية ان لديك طفلة تعاني منها و تشفى و تعود هل يمكن تخبرني هل تعالجها ام لا و هل بقيت في منطقة محددة ام لا و هل ينفعها ماء البحر صيفا..اسئلتي كثيرة تحملني..

[صابر و حامد]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام طفلتي

اكيد سيستفيد الجميع هنا من هذه الوصفات و خصوصا للصغار ..
قرات مرة في احد ردودك اخي صابر في استطلاع عن الصدفية ان لديك طفلة تعاني منها و تشفى و تعود هل يمكن تخبرني هل تعالجها ام لا و هل بقيت في منطقة محددة ام لا و هل ينفعها ماء البحر صيفا..اسئلتي كثيرة تحملني..

السلام عليكم
اهلا اختي ام طفلتي ، انا لست مصابا بالصدفية وليست لدي طفلة مصابة بالصدفية وانما انا مصاب بمرض السمكية (جفاف وتقشر الجلد) والحمد لله على كل حال.
نعم اظن انه كان معنا عضو قديم من مصر اسمه صابر ، واتدكر انه عندما حاولت التسجيل بإسم صابر لم يقبل مني هذا الاسم لوجوده ضمن قائمة الاعضاء ، فأضفت الاسم الثاني حامد.